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【女性向け】婚活って疲れる?モチベーションの保ち方5選

婚活を続けていくうちに、思っていた以上に大変だったと思ったことはありませんか?

「もっと早く結婚できるかと思っていた・・・」

「疲れたから、もう婚活したくない」

そう考えてしまう婚活女子の方は、少なくありません。

結婚なんて当たり前にできると思っていたのに、現実は結婚どころか良い人すらなかなか現れないものです。

アラサーになると、途端に周りから「結婚はいつするの?」 といった圧力がかけられてしまうなんてことも多々あります。

そうなってくると、一生懸命頑張っているのに婚活自体を辞めたくなってしまいます。

でも、待ってください。

幸せな結婚生活を、今辞めてしまっては後悔しませんか?

婚活に行き詰まってしまった女子必見の、婚活に対するモチベーションの保ち方を5つご紹介いたします!

活動期間を決めて休止する

「もう私は婚活頑張った! 婚活をこれ以上したくない!」

と、婚活に対してヘトヘトに疲れてしまった方は、潔く婚活を休止してみましょう。

ダラダラと中途半端に婚活を続けても、身も心も削られてしまいますし良い成果が生まれるとは思えないからです。

一旦婚活から離れてみることで、「やっぱり婚活を続けよう」と、いう気になるはずです。

何事も好きなことや得意なことじゃないと、ずっと継続していくのって難しいものです。

婚活も同じです。

婚活が好きでずっと続けているという人は、あまりいないでしょう。 婚活の最終目標は結婚すること。

早く理想の相手を見つけて、結婚したいと思っている人がほとんどのはずです。

ダラダラ婚活を続けて何も生まれない、大して好きでもない人と交流を続けていくよりも、スパッとやめてしまったほうが疲れないです。

自分が思うストレス発散方法を試してみたり、好きなことを思う存分やってみてください。

たくさん楽しんで満足したら、「私、やっぱり結婚したい!」 という気持ちに自然と戻ってきます。

自分磨きをする

婚活を頑張っても成果が出ないと、やる気が落ちてしまうことがあります。

「こんなに頑張ってもダメだったから、私って結婚できないのかも・・・」

と、ついつい自分を責めてしまうなんてことも。

理想の男性とまだ出会えてなかったり、タイミングが今ではなかったりするだけなのですが、自信がなくなってしまいませんか?

そんな時こそ、スキンケアを頑張ったり自分に投資をしてみたりすることがオススメ!

落ち込んでしまって、何もやる気が出ないときこそ、自分に磨きをかけるのがポイントです。

流行っている少しお値段のするスキンケアを試してみたり、美容院で髪型を替えてみたりするのもいいでしょう。

肌や髪の毛が痛んでいると、せっかくメイクやヘアセットをしても台無しになります。

髪型はそのままに、プロに任せてダメージレスの髪にしてもらうのも良いでしょう。

エステや美容外科で肌質を綺麗にしてもらうのも、今は手が出やすい価格帯もあるのでチャレンジしてみるのもいいかもしれません。

サウナや岩盤浴に行って、身体の内側からデトックスして整えてみるのもいいです。

自分が綺麗になることで、自然と笑顔になれたり気持ちが穏やかで安定したりすることができます。

婚活に必要なのは、自分に自信を持つことも大事な要素なのです。

「私なんて・・・」 「私はダメだ」 と、思っているうちはどんなに理想の相手に出会えてもうまくいきません。

是非自分磨きを心掛けて、ベストな状態で婚活に挑みましょう!

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周りと自分を比べない

「あの人は出会ってすぐに結婚したのに・・・」

「私だけ結婚どころか彼氏もいない」

周りが結婚していたり恋人がいたりすると、ついつい自分と比べてしまいます。

今はInstagramやTwitter等のSNSで、自然と周りの情報が流れてくるので近況が分かってしまうのも理由の一つ。

聞いてもいないのに、誰が幸せそうだ、楽しそう、嬉しそう・・・そんなハッピーな状態が分かってしまうので、婚活を頑張っている私はなんだか悲しい気持ちになってしまいます。

SNSは基本的に承認欲求の塊です。 良い部分、良い印象しか相手に分からせないようにしているだけなので、もしかしたらとても悲しい部分を隠しているだけかもしれません。

周りと自分を比べたって、何も良いことはありません。

それが婚活へのモチベーションになるのなら良いですが、良い部分だけを見ていたってどうにかなるわけではないのです。

「私は結婚しているから羨ましいでしょ」 と、マウントをしかけてくる人もいます。

マウント行為をする人は、大抵は現状に満足していないのがほとんど。 気にする必要はありません。

どうしても周りと比べてしまうというのであれば、キッパリと遠ざけるようにしましょう。

SNSは基本見ないか、サブアカウントを作ってそちらで利用してみるのもいいです。

悲しくなるのであれば、結婚していたり恋人がいたりする人達の集まりには潔く参加をしないことです。

婚活のモチベーションの妨げになるのであれば、自分を第一優先にしてみるのも良いでしょう。

結婚相手の条件を見直してみる

婚活をしていてついつい陥りやすい特徴が、どうしても相手の悪いところを探してしまうことです。

色んな人と会っていく中で、

「この人は優しいけど、収入が低いな」

「タイプの人ではないけど、話していて楽しい」

と、その人の良し悪しが見えてきます。

特にたくさんの人数と会っていると、明確に分かってくると思います。

あるいは、昔付き合っていた元カレと比べてしまうなんてことも少なくないでしょう。

一生を共にする結婚相手として、「これだけは絶対に譲れない」 「これはどうしてもやめてほしい」という条件は必ずあります。

ですが、自分が求める条件に合った完璧な人ってなかなかいません。

良く言われているのが、結婚相手にどうしても外せない条件を3つに絞ること。

3つに当てはまれば、一回付き合ってみる。

3つに当てはまらなければ、他の人を探してみる。

条件だけ見て、相手を見極めてしまうのはもったいないです。

もしかしたら今まで譲れなかったことも、後々気にならなくなるなんてこともあるかもしれません。

他の婚活方法をチェレンジしてみる

今はどういう方法で婚活をしていますか?

結婚相談所やマッチングアプリ、誰かの紹介など今では昔と比べて様々な出会い方が可能です。

結婚相談所で紹介された人としか出会いたくない、自然な出会い方、誰かの紹介でないと怖くて婚活できないと固執してしまうのも無理はありません。

ですが、もし今の婚活方法でイマイチ成果がでないとなれば、他の方法に挑んでみるのもアリではないでしょうか。

真剣に結婚相手を探しているマッチングアプリや、婚活を目的とした街コンなど調べてみると様々な方法で婚活できるチャンスがあります。

昔の男友達に会ってみるのも何かにつながるかもしれません。

人の紹介や自然な出会いを求めるのも良いですが、早く結婚したい・良い人と出会いたいとなれば自分からアクションを起こしたほうが何かしらの対価が必ず生まれるはずです!

 

今日のまとめ

婚活のモチベーションを維持するのは、なかなか難しいこと。

上手くいかないと落ち込んだり、自分を責めてしまったりするのは良くあることです。

ですが、婚活は続けていれば必ず理想の相手に出会うことができます。

婚活する意欲を持ち続けるためにも、ある程度肩の力を抜いたほうがいいでしょう。

最初から色々頑張ったり、あれこれ追及をしすぎたりすると後々やる気が落ちていってしまいます。

婚活は誰のためでもない、自分のため。

あなたにはあなたのペースで大丈夫です。

婚活は楽しみながら続けるのが一番なので、是非自分のペースで続けていってみましょう!